LUCUMA

Eine Wohltat für die Haut

Lucuma ist eine köstlich und süß schmeckende Frucht, die auf dem Lucuma Baum (Pouteria Lucuma) in den Anden Südamerikas wächst und aufgrund der heilenden Wirkungen sehr beliebt ist. Bereits die Inkas haben die subtropische Frucht als gesunde Zuckerquelle und als ein starkes Symbol der Fruchtbarkeit geschätzt.

Sogar noch heute wird die außergewöhnliche und nahrhafte Frucht, die reich an Antioxidantien, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien ist, als “Inka Gold ‘bezeichnet.    Die Lucuma Frucht ist ein natürlicher und gesunder Ersatz für raffinierten Zucker und künstlichen Süßstoffen.

Das Lucuma Pulver hingegen enthält eine Vielzahl an den Mineralstoffen Eisen, Kalium, Kalzium und Phosphor, welche eine gesunde Zellfunktion unterstützen. Das Lucuma Pulver enthält ebenso eine beeindruckende Menge des Niacins. Das Niacin hilft, den Cholesterinspiegel und die Triglyceride Ebene im Körper zu regulieren. Zusammen mit den großen Mengen an B-Vitaminen, Kohlenhydraten und Ballaststoffen fördert das Lucuma Pulver eine gesunde Verdauung und einen regelmäßigen Stuhlgang.

Darüber hinaus ist das Lucuma Pulver reich an Beta-Carotin, welches ein starkes Antioxidans ist und nachweislich für die Bekämpfung freier Radikale zuständig ist und somit das Immunsystem steigert.

Lucuma Pulver für die schöne Haut

Lucuma Frucht ist aufgrund ihrer hervorragenden entzündungshemmenden Wirkung bekannt. Schon seit Jahrhunderten wurde die  Frucht zur Behandlung von Wunden und Abschürfungen der Haut verwendet. Neuste Untersuchungen ergaben, dass durch die regelmäßige Einnahme des Lucuma Pulvers, eine durch die Sonne geschädigte Haut repariert und sogar Falten und Linien der Haut verringert werden können. Das Lucuma Pulver ist reich an den schützenden Carotinoiden, wie das Beta-Carotin. Sie verleihen der Frucht eine rot-orange Farbe und regen die Reparatur als auch das Wachstum der.Körperzellen an. In einem kürzlich veröffentlichten Bericht von der State University of New Jersey wurde von den stimulierenden Wirkungen des Lucuma Pulvers geschrieben. Es wurde berichtet, dass das Lucuma Pulver eine reparierende Wirkung auf die menschliche Haut hat, indem ein Wundverschluss stimuliert, das Gewebe regeneriert und die Haut in Form einer Anti-Aging-Wirkung verjüngt wird.

Herkunft: Peru

Zubereitung: Täglich ca. 1 ein Kaltgetränk, Müsli, Joghurt, etc. einrühren.

Quelle: Internet